Profesyonel Performans Sporcuları İçin Beslenme Danışmanlığı

Profesyonel Performans Sporcuları İçin Beslenme Danışmanlığı

Beslenme her seviyeden futbolcu için anahtardır. Güçlü ve sağlıklı, atletik performansın sürdürülebilmesi için uygulanan ve “formda kalmak” meselesinden daha fazlasıdır.

En üst düzeyde performans göstermeye ve yanıt vermeye devam etmek için vücudunuzun uygun beslenme, hidrasyon ve uyku şeklinde desteğe ihtiyacı vardır.

 Egzersiz öncesi ve sonrası yenen yemekler spor beslenmesinde çok değerlidir, ama vücudunuza koyduğunuz her şeye dikkat etmelisiniz.

FUTBOLCU beslenme planlarının kullanımı ve uygulaması kolaydır. Sporcuyla diyetisyen sürekli lletişim halindedir.

Beslenme programları bilimsel araştırmalarla desteklenmektedirler ve Avrupa'daki en iyi kulüplerde kullanılan planlarla modellendirilmiştir.